„Mit 83 Jahren erlebe ich die besten Orgasmen meines Lebens.“

PalmeRosalba legt kokett ihren Gehstock beiseite, mit dem sie ihre drahtige Gestalt stützt. Sie möchte ihn nicht auf den Fotos sehen, die die Geschichte einer 83-Jährigen begleiten, die offen über ihr Sexualleben spricht. Sie lässt sich auf einer Bank auf der Plaza de España in Llucmajor nieder und lässt ungefragt mehr als acht Jahrzehnte ihres Lebens Revue passieren. „Ich habe keinen Gleichgewichtssinn. Ich habe mir zweimal den Oberschenkel gebrochen. Ich habe einen Herzschrittmacher und hatte Brustkrebs“, verrät sie und legt die Hand auf ihre rechte Brust. „Ich bin bionisch!“, ruft sie auf Italienisch, das sie trotz ihres Wohnsitzes auf Mallorca seit über vier Jahrzehnten nicht verlernt hat.

Sie rückt ihre Leopardenmusterbrille auf ihren markanten Wangenknochen zurecht, die von ihrem roten Haar umrahmt werden. Als junge Frau modelte sie für Großhändler in Mailand und genoss dank des Berufs ihres Vaters als Buchhalter eine behütete Kindheit. „Ich war schon immer rebellisch“, gesteht sie. Eine Rebellin und alleinerziehende Mutter im katholischen Italien der späten 1960er Jahre. „Ich bin gläubig, gehe aber nicht in die Kirche“, fasst sie zusammen. Der Begriff der Sünde prägte ihr Leben nie, insbesondere seit sie mit 13 Jahren zur Beichte ging und entdeckte, dass der Priester masturbierte, während er sie fragte, ob sie nackt schlafe oder einen Freund habe. „Ich bin nicht mehr hingegangen. Ich schlief im Schlafanzug und war mit keinem Mann zusammen. Aber ich war erst 13! Ich hatte das Glück, dass mich nur wenige Dinge in meinem Leben beeinflusst haben, und natürlich gehörte nichts, was mit Sex zu tun hatte, dazu.“

Sie hatte drei längere Beziehungen. Nur den letzten dieser Männer, den sie später verlor, heiratete sie und lebte mit ihm zusammen. „Seit 1989 hatte ich keinen Sex mehr, aber jetzt, mit 83, habe ich den besten Sex und die besten Orgasmen meines Lebens. Mein Frauenarzt gratuliert mir. Er sagte, es sei …“bravissimo„Ich fühle mich lebendig. Ich habe meinen Vibrator und benutze ihn an meiner Klitoris. Ich hatte noch nie einen Orgasmus mit einem Penis. Früher habe ich zwei- bis dreimal pro Woche masturbiert; jetzt seltener, aber ich finde, das ist nichts, wofür man sich schämen müsste. Ich habe sehr intensive Orgasmen; ich spüre eine sehr starke Vibration, die mir den Kopf verdreht. Es ist wunderschön. Diese Intensität habe ich in meinen 30ern, 40ern oder 50ern nicht erlebt. Ich spreche mit meiner Tochter darüber. Ich habe in meinem Leben noch nie etwas verheimlicht“, fährt sie fort.

„Logisch und natürlich“

Rosalbas Aussage ist laut dem Psychologen und Sexualwissenschaftler Adrián Sánchez „logisch und natürlich, wenn auch schwer zu finden“, denn „es ist allgemein leichter anzunehmen, dass ältere Menschen keine Sexualität oder kein sexuelles Verlangen mehr haben, obwohl dies etwas ist, das dem Menschen von Geburt bis zum Tod innewohnt.“ Das Fehlen von Vorbildern und „Erzählungen über das Altern als einen traurigen Prozess“ haben dazu beigetragen, dass Sexualität im höheren Alter verschwiegen, verheimlicht oder zensiert wird. „Es wird nicht darüber gesprochen, genauso wenig wie über die Sexualität von Menschen mit Behinderungen, psychischen Erkrankungen oder zwischen Frauen. Bei älteren Frauen verflechten sich all diese Formen der Unsichtbarkeit. Wir verinnerlichen, dass wir in diesem Alter denken: ‚Das ist nichts mehr für mich‘, dass es verpönt sein und Kontroversen auslösen wird“, erklärt der Experte, der in einer Studie über das Sexualleben von Frauen in Pflegeheimen herausfand, dass 80 % kaum wussten, was Masturbation ist. „Wir idealisieren Paare, die seit 50 Jahren zusammen sind und Hand in Hand spazieren gehen, aber wenn wir sie intim werden sehen, halten wir sie für verrückt“, fügt Sánchez hinzu.

„Ohne meine Natürlichkeit hätte ich dieses Leben, das Leben, das ich liebe, nicht geführt“, sagt Rosalba, bevor sie jegliche Kategorisierung ihrer Person als alt zurückweist. „Ich bin nicht alt. Der Neurologe sagte mir, ich hätte ein fantastisches Gehirn. Meine Schwester ist 88 und hält Berührungen für eine Sünde. Es gibt viele Menschen, die sich aufgrund ihrer Persönlichkeit dafür schämen, was andere denken könnten. Mir ist das nie passiert. Ich sehe die Welt, wie sie ist, und es ist nichts Verkehrtes daran, Neues auszuprobieren.“

Die gesellschaftliche Wahrnehmung des Geschlechts älterer Menschen unterscheidet sich je nach Geschlecht, so die Psychologin und Sexualwissenschaftlerin Susana Ivorra. „In der kollektiven Vorstellung gibt es den ‚alten Schmierlappen‘, den ‚Frauenhelden‘ und den …“Väter„Männer im Rentenalter äußern aktiv ihr sexuelles Verlangen. Das Bild einer Frau nach den Wechseljahren hingegen ist das eines erloschenen Verlangens. Als ob ihre gesamte Sexualität an die Fortpflanzung gebunden wäre und mit dem Verschwinden der Fruchtbarkeit auch das Verlangen schwindet. Nichts könnte der Wahrheit ferner liegen.“

Laut Ivorra kann sich das Verlangen auf vielfältige Weise äußern, und er verwendet einen Vergleich, um dies zu verdeutlichen: „Wenn man kaum isst, verspürt man zunächst Hunger, doch nach und nach verschwindet das Hungergefühl, das uns daran erinnert, dass wir essen wollen, bis es ganz verstummt und wir keinen Hunger mehr empfinden.“ „Dasselbe gilt für das Verlangen: Wenn man es nicht pflegt, verblasst es“, erklärt sie. Die Expertin hat in ihrer Praxis Frauen erlebt, die glaubten, asexuell zu sein, bis sie die Masturbation entdeckten, einen treuen Partner fanden oder eine Beziehung mit einer anderen Frau eingingen. Rosalba sehnt sich nach Küssen und körperlicher Nähe zu einem Mann. Sie mag das Gefühl ihrer Brüste, wenn sie erregt ist. „Ich hatte Krebs, aber ich habe sie immer noch. Meine Brüste waren wunderschön; sie hätten in ein Champagnerglas gepasst“, gesteht sie amüsiert und fügt hinzu, dass sie kein Problem darin sah, wenn ihre Liebhaber keine Erektion halten konnten. „Es gibt viele Wege, Lust zu empfinden“, betont sie mit Blick auf Praktiken und Formen der Intimität, die in dieser Lebensphase an Bedeutung gewinnen. Für Ivorra gilt: „Alles, was sich vom reinen Geschlechtsverkehr entfernt.“ „Küssen, Streicheln und Masturbation als ‚Vorspiel‘ zu bezeichnen, impliziert, dass echter Sex mit dem Eindringen beginnt. Ohne Penetration gäbe es demnach keine Beziehung. Das ist ein Vorurteil.“ „In diesen Lebensphasen, in denen Männer Erektions- oder Ejakulationsprobleme haben können – nicht psychischer, sondern medizinischer Natur – und Frauen unter einer Verdünnung, Trockenheit oder Entzündung der Vaginalwände leiden können, was Schmerzen beim Geschlechtsverkehr verursachen kann, ist es besonders wichtig, Intimität als mehr als nur Penetration zu verstehen“, fügt die Expertin hinzu.

Wenige Studien

Studien zum Thema Sexualität im Alter sind sehr selten, veraltet oder decken einen sehr breiten Zeitraum ab, der erst ab 65 Jahren beginnt. Laut der letzten nationalen Umfrage zur sexuellen Gesundheit (2009) hatten 24 % der über 65-Jährigen mindestens einmal wöchentlich Sex. Ähnlich gaben 62,3 % der Männer und 37,4 % der Frauen dieser Altersgruppe an, sexuell aktiv zu sein. Rosalba betont, dass sie sich nie Sorgen darüber gemacht habe, ob ihr Status als alleinerziehende Mutter oder ihr Sexualleben Urteile von anderen hervorrufen würde. Frauen ihrer Generation hingegen hätten laut Ivorra „nicht nur keine Sexualaufklärung erhalten, sondern seien mit durch falsche Überzeugungen und Religion stark verzerrten Vorstellungen aufgewachsen“. In Workshops und Beratungsgesprächen zum Thema Sexualität berichten viele Frauen über 70, dass sie ihren ersten Orgasmus erst nach dem Tod ihres Mannes durch Masturbation erlebten. „Sie haben ihr ganzes Leben lang geglaubt, dass sie Sex nicht mögen, dass er nur der Aufrechterhaltung diente, weil er erwartet wurde, um zu gefallen. Dann begriffen sie, dass es diese koitozentrischen Sexualpraktiken ohne vorherige Stimulation oder Erregung waren, die ihr Verlangen erstickt hatten. Es ist ein Erwachen, für das es nie zu spät ist“, betont Ivorra.

Im Alter, wenn Pflege benötigt wird, besteht die Tendenz, ältere Menschen zu infantilisieren, sie zu zensieren oder wie Kinder zu behandeln. Laut der Sexualwissenschaftlerin war das jedoch nicht immer so. „Als die Familien- und Gesellschaftsstruktur anders war – gemeinschaftlicher, weniger isoliert und individualistisch –, waren ältere Menschen einfach ein Teil davon, ein notwendiger Teil, der sich einbrachte. Ich glaube, dass wir, seit wir uns von älteren Menschen distanziert haben, sie als Fremde sehen, als anders; wir sehen ihre Fehler, viele davon entstanden durch diese Distanz, durch Einsamkeit. Ich setze mich sehr für Freundschaften zwischen den Generationen ein, weil ich glaube, dass das Kennenlernen von Menschen unterschiedlichen Alters uns hilft, ihre Realität besser zu verstehen und uns von Vorurteilen zu befreien, die aus Unwissenheit geboren sind.“

Am Ende des Gesprächs steht Rosalba ohne Hilfe auf und behält ihre elegante Haltung. Es bleibt noch Zeit für ein weiteres Vertrauenswort. Und für einen Rat: „Wenn ich ein Pornovideo sehe, in dem sie sich küssen, fühle ich mehr. Ich kann nicht wissen, wie sich Lust für andere anfühlt, aber ich kann sie ermutigen, zu masturbieren, es zu tun, sich selbst zu berühren. Sie haben nichts zu verlieren. Wir leben.“