Viele Kinder erreichen die Pubertät bereits mit einer sportlichen Betätigung. Sie haben bereits in der Grundschule damit begonnen, und wenn es sich um einen Mannschaftssport handelt, garantiert ihr Engagement bei Wettkämpfen und die Teilnahme an Gleichaltrigen Kontinuität in dieser Phase der Veränderung. Doch was ist mit denen, die weder als Kind noch regelmäßig einen Mannschaftssport betrieben haben? Wer als Kind kein Interesse gezeigt hat, wird mit 13 oder 14 Jahren kaum Lust auf eine Mannschaftssportart haben. Dies ist jedoch weder unmöglich noch sollte es die dringend empfohlene und notwendige Ausübung von Sport einschränken. Miguel Ángel Méndez Pérez, Professor für Gesundheitswissenschaften an der UOC, erklärt klar, was Familien beachten sollten, um dieses Ziel zu erreichen.